Resep Teruji

Resep Terbaru 

Resep Terpopuler

Resep Terfavorit

Rekomendasi Untukmu

Chef Yummy

Sobat Yummy

Penulis Resep

Ayam

Telur

Tahu

Kentang

Tempe

Bahan Pilihan

Makanan Pembuka

Makanan Utama

Makanan Penutup

makanan pendamping

Minuman

Camilan

MPASI

Kategori Makanan

Goreng

kukus

panggang

Rebus

Bakar

Tumis

Cara Memasak

Bersih ikan dan cuci hingga bersih kemudian kerat 3 bagian.

Langkah 1

Lumuri ikan dengan bumbu marinasi kemudian diamkan hingga bumbu meresap

Langkah 2

Lumuri ikan dengan tepung bumbu serbaguna.

Langkah 3

Panaskan minyak goreng. Siram ikan dengan minyak panas, posisi kepala ikan di bawah. Setelah daging ikan mekar, masukan ke dalam wajan. Goreng hingga kedua sisi berwarna keemasaan. Angkat dan tiriskan

Langkah 4

Goreng bahan sambal tomat hingga layu kemudian ulek hingga halus. Tambahkan gula dan garam. Sajikan Gurame goreng dengan sambal tomay dan lalapan.

Langkah 5

Bahan Utama

Sambal Tomat :

Pelengkap :

Alat & Perlengkapan

Bawang Putih

Cabe

Cabe Merah Besar

Ikan

Ketumbar

Kunyit

Tomat

Gurame Goreng Tepung Sambal Tomat

Resep Garang Asem Ayam Enak Khas Jawa Tengah

Resep Rujak Buah Segar yang Mudah Dibuat

Makanan Appetizer: Ciri, Jenis dan Contohnya

Apa itu Dessert? Ini Jenis dan Contohnya

Catat! PODFEST 2024 Segera Hadir, Siapkan Diri utuk Tertawa

8 Resep Mie Kuah Pedas, Nagih dan Mudah Dibuat

Kumpulan artikel tentang tips memasak, nilai gizi & nutrisi, hingga wisata kuliner yang bisa kamu dapatkan eksklusif di artikel Yummy App.

Artikel terbaru

Bersihkan ikan, lalu bumbui dengan bumbu marinasi.

Giling halus bahan cabai, bumbui dengan garam dan kaldu bubuk.

Tambahkan minyak goreng panas, aduk rata.

Langkah 6

Rasanya enak dan mantap, bikin boros nasi.

Bumbu Marinsi Ikan

Sambal Belimbing Wuluh

Pelengkap

Bawang Merah

Belimbing

Daun Jeruk

Garam

Kubis

Minyak Sayur

Timun

Ikan Nila Sambal Belimbing Wuluh

Cuci bersih selada lalu potong-potong melon.

Masukkan ke dalam blender selada dan melon.

Minuman sehat buat menjaga imun tubuh, bisa juga dikonsumsi bagi yang mau diet.

Indomilk Kental Manis

Madu

Melon

Smoothies Melon Selada

Rebus daging hingga matang, tiriskan tunggu dingin.

Bumbu halus : bawang merah, bawang Putih, merica, kemiri, cabai besar, cabai rawit 2 biji saja sisanya untuk ditumis.

Tumis bumbu hingga wangi dan tambahkan sedikit air.

Tambahkan daging, tomat, kecap, dan kaldu jamur, serta gula merah.

Tambahkan kol sebagai campuran daging, tumis sebentar lalu angkat. Sajikan.

Resep enak dari Jawa Tengah yang selalu menggugah selera.

Daging

Buah

Cabai

Rawit

Jahe

Kemiri

Merica

Jeruk

Serai

Gula

Kecap

Kaldu

Jamur

Lengkuas

KRENGSENGAN #JagoMasakMinggu3

Amanda Galuh

<p>Semangka, buah yang sering dijadikan pelengkap di musim panas ini ternyata mengandung banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Selain rasanya yang segar dan manis, semangka juga kaya akan nutrisi. Dalam artikel ini, Sobat Yummy akan mengetahui 10 manfaat semangka yang bisa kamu dapatkan.</p><h2>1. Menjaga Kelembapan Kulit</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230929/a11519142a96355ece1c5757f42b3170.jpeg?x-oss-process=image/format,webp" alt="Buah semangka untuk darah rendah" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi buah semangka (pexels.com/Karolina Grabowska)</a></span></div><p>Semangka mengandung banyak air dan elektrolit yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit. Air dalam semangka dapat membantu menghidrasi kulit, sehingga membuatnya terlihat lebih segar dan bercahaya.</p>
<p>Selain itu, kandungan likopen dalam semangka juga dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan memperbaiki kerusakan sel-sel kulit. Jadi, salah satu manfaat semangka yaitu dapat menjaga kelembapan kulit dapat kamu rasakan dengan mengkonsumsi semangka secara teratur.</p><h2>2. Menurunkan Tekanan Darah</h2><p>Manfaat semangka yang kedua adalah dapat menurunkan tekanan darah. Kandungan likopen dan citrulline dalam semangka dapat membantu meningkatkan produksi nitrogen oksida dalam tubuh, yang pada gilirannya melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.</p>
<p>Studi juga menunjukkan bahwa konsumsi semangka dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Jadi, rutin mengonsumsi semangka dapat menjadi alternatif yang baik untuk menjaga kesehatan jantung.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/tips/cara-memilih-semangka-manis-dan-matang target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 7 Cara Memilih Semangka Manis dan Matang Super Gampang!</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>3. Menyehatkan Ginjal</h2><p>Manfaat semangka lainnya adalah menyehatkan ginjal. Kandungan air dalam semangka dapat membantu mempercepat pembuangan racun melalui sistem kemih. Selain itu, sifat diuretik alami semangka juga dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mengeluarkan kelebihan air dalam tubuh.</p>
<p>Oleh karena itu, mengonsumsi semangka secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan ginjal dan memperbaiki fungsi ekskresi tubuh.</p><h2>4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230426/14e3c81ab0129c046ce98af77a55721f.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="ilustrasi cara memilih semangka manis" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi cara memilih semangka manis (pexels.com/Daniel Dan)</a></span></div><p>Semangka kaya akan vitamin C, yang merupakan salah satu nutrisi penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dalam melawan infeksi dan penyakit.</p>
<p>Selain itu, semangka juga mengandung beta-karoten, vitamin A, dan vitamin B6 yang semuanya berkontribusi dalam meningkatkan kekebalan tubuh. Jadi, konsumsi semangka dapat membantu menjaga tubuh tetap sehat dan terlindungi dari berbagai penyakit.</p><h2>5. Mendukung Pencernaan yang Sehat</h2><p>Serat makanan dalam semangka dapat membantu mempromosikan pencernaan yang sehat. Serat dalam semangka dapat membantu meningkatkan motilitas usus, mencegah sembelit, dan menjaga keseimbangan bakteri baik dalam saluran pencernaan. Selain itu, kandungan air dalam semangka juga dapat membantu melunakkan tinja, sehingga memudahkan proses buang air besar.</p>
<p>Jadi, konsumsi semangka dapat menjadi salah satu cara alami untuk menjaga kesehatan pencernaan.</p><h2>6. Menyegarkan Tubuh</h2><p>Semangka sering dijadikan buah penyejuk tubuh karena kandungan airnya yang tinggi. Konsumsi semangka saat cuaca panas dapat membantu menghidrasi tubuh dan mencegah dehidrasi.</p>
<p>Selain itu, semangka juga mengandung elektrolit seperti kalium dan magnesium yang penting untuk menjaga keseimbangan elektrolit tubuh. Jadi, jangan ragu untuk menyantap semangka saat cuaca sedang panas.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/nutrisi/manfaat-pepaya-bagi-kesehatan-tubuh target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 12 Manfaat Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>7. Meningkatkan Kesehatan Jantung</h2><p>Kandungan likopen, citrulline, dan vitamin C dalam semangka juga memiliki manfaat dalam meningkatkan kesehatan jantung. Likopen dapat membantu mengurangi peradangan dan stres oksidatif, yang berkontribusi pada penyakit jantung.</p>
<p>Citrulline bertindak sebagai vasodilator, yang menjaga pembuluh darah tetap fleksibel dan melancarkan aliran darah. Sedangkan, vitamin C dapat membantu menjaga kesehatan arteri dan mengurangi risiko penyakit jantung. Jadi, jangan lupakan konsumsi semangka dalam menjaga kesehatan jantung.</p><h2>8. Menjaga Kesehatan Mata</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20231115/739a43462849eef0fca57883da612ad5.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="jus semangka minuman penambah darah" /><span class="main-article-source"><a href="#" target="_blank">ilustrasi jus semangka (unsplash.com/Drbouz)</a></span></div><p>Semangka mengandung vitamin A dan likopen yang baik untuk menjaga kesehatan mata. Vitamin A adalah nutrisi penting untuk melindungi mata dari kerusakan oksidatif dan mengurangi risiko penyakit mata degeneratif.</p>
<p>Sedangkan, likopen adalah antioksidan yang dapat melindungi mata dari kerusakan akibat sinar ultraviolet. Jadi, konsumsi semangka secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan mata.</p><h2>9. Membantu Menurunkan Berat Badan</h2><p>Salah satu manfaat semangka yang akan kamu nikmati adalah dapat membantu menurunkan berat badan. Semangka rendah kalori dan mengandung banyak air, sehingga bisa menjadi makanan yang baik dalam program penurunan berat badan.</p>
<p>Kandungan serat dalam semangka dapat memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga bisa membantu mengurangi nafsu makan. Selain itu, semangka juga dapat membantu mengeluarkan racun dan kelebihan air dalam tubuh. Jadi, konsumsi semangka sebagai camilan sehat dapat membantu dalam mencapai berat badan yang ideal.</p><h2>10. Meningkatkan Kesehatan Seksual</h2><p>Manfaat semangka yang terakhir dari&nbsp;<em>Yummy App</em> kali ini adalah dapat meningkatkan kesehatan seksual. Citrulline dalam semangka telah dikaitkan dengan peningkatan aliran darah ke organ intim, yang dapat meningkatkan hasrat seksual.</p>
<p>Selain itu, semangka juga mengandung likopen yang dapat meningkatkan fungsi dan kesehatan prostat pada pria. Jadi, konsumsi semangka dapat membantu dalam menjaga kesehatan seksual pria dan wanita.</p><p><p>Manfaat semangka tidak hanya terbatas pada rasa yang segar dan manis, tetapi juga menjadikannya sebagai buah yang baik untuk kesehatan tubuh.</p>
<p>Dengan mengonsumsi semangka secara rutin, kamu dapat memperoleh manfaat seperti menjaga kelembapan kulit, menurunkan tekanan darah, menyehatkan ginjal, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mendukung pencernaan yang sehat, menyegarkan tubuh, meningkatkan kesehatan jantung, menjaga kesehatan mata, membantu menurunkan berat badan, dan meningkatkan kesehatan seksual.</p>
<p>Jadi, jangan ragu untuk menyantap semangka sebagai salah satu pilihan buah yang sehat dan lezat.</p></p>

Semangka adalah buah yang memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh. Baca artikel ini untuk mengetahui 10 manfaat semangka yang bisa kamu dapatkan.

10 Manfaat Semangka untuk Kesehatan Tubuh

25 Inspirasi Kue Kering Lebaran yang Wajib Ada, Lengkap dengan Resep

​20 Resep Kue Lebaran Kekinian Tahun 2024 

10 Jenis Kurma dan Manfaatnya, Kenali Bedanya Sebelum Beli

8 Contoh Makanan Kontinental dan Ciri-cirinya

​25 Resep Masakan Rumahan Sehari-hari yang Sederhana, Enak, dan Murah

​15 Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari Saat Sahur

5 Cara Mudah Membuat Nastar Anti Retak, Lumer, dan Kinclong ala Yummy

20 Menu Buka Puasa Sehat dan Nikmat, Dijamin Kenyang

10 Resep Olahan Dada Ayam untuk Diet yang Lezat

Perbedaan SP, TBM, dan Ovalet Lengkap dengan Cara Penggunaan

<p>Ceker seringkali jadi favorit bagi banyak orang. Bukan hanya rasa yang gurih, ceker juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan, lho. Ceker dipercaya dapat menjaga kesehatan kulit, gigi, gusi, hingga sistem kekebalan tubuh. Inilah alasan kenapa ceker juga kerap digunakan untuk melengkapi makanan sehat, termasuk MPASI untuk anak.&nbsp;</p>
<p>Namun dibalik segala manfaatnya, ketika diolah ceker lebih susah untuk jadi empuk. Biasanya ceker akan lebih mudah empuk jika direbus dengan alat bantu seperti presto. Karena tanpa presto, mungkin kamu bertanya-tanya berapa lama merebus ceker agar empuk. Umumnya, waktu yang diperlukan tidak sampai 20 menit, tergantung dari metode memasak yang dipilih.</p>
<p>Nah, bagi kamu yang tidak ada panci presto, ada cara lain untuk membuat ceker rebus yang empuk. Yuk<em>,</em> intip cara merebus ceker tanpa presto berikut.</p><h2>1. Bersihkan ceker hingga tak tersisa kulitnya</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230411/6e12e2f68d58a29ab6dfdb97c0d4dd16.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="cara merebus ceker ayam agar empuk" /><span class="main-article-source"><a href="https://flic.kr/p/8c1KAi" target="_blank">ilustrasi ceker kemasan (flickr.com/jimbomack66)</a></span></div><p>Hal pertama yang harus kamu lakukan sebelum merebus ceker adalah membersihkannya terlebih dahulu. Selain menghilangkan sisa bulu yang ada, kamu juga perlu menghilangkan kulit arinya. Kulit ari yang ada di lapisan terluar ceker ini memiliki tekstur yang keras dan dapat membuat ceker sulit empuk saat direbus.&nbsp;</p>
<p>Cara membersihkannya cukup mudah. Kamu hanya perlu menyayat bagian kulit ari dengan pisau. Setelah itu, rebus sebentar dan kamu bisa mengulitinya. Selanjutnya, kamu juga perlu membersihkan kuku yang ada pada ceker ayam. Bagian ini dibersihkan untuk menghindari kamu terluka saat memakan ceker.</p><h2>2. Rendam dengan jeruk nipis sebelum direbus</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230411/2ff34a053a38769aaa278ea7e9506103.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="jeruk nipis" /><span class="main-article-source"><a href="https://www.freepik.com/free-photo/cutting-board-with-lemons_906552.htm" target="_blank">ilustrasi jeruk nipis (freepik.com/d3images)</a></span></div><p>Langkah selanjutnya yang harus kamu lakukan adalah merendam ceker yang sudah bersih dengan jeruk nipis. Jika tidak ada jeruk nipis, kamu bisa menggunakan cuka untuk tahap ini, ya, Sobat Yummy!</p>
<p>Pastikan semua bagian ceker terlumuri air jeruk nipis atau cuka, dan rendam selama 15 menit. Cara ini dilakukan agar ceker rebus lebih harum dan tidak meninggalkan bau amis. Setelah 15 menit, bilas ceker di bawah air mengalir hingga benar-benar bersih. Pastikan tidak ada air jeruk nipis yang tersisa, karena nantinya hanya akan membuat ceker pahit.</p><h2>3. Rebus dengan metode 5-30-7</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230411/3dbbc2d4c18534524c358cd0fcb27359.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="cara merebus ceker agar empuk tanpa presto" /><span class="main-article-source"><a href="https://www.freepik.com/free-photo/young-man-cooking-fresh-food-home-opening-lid-steaming-pot_9375697.htm" target="_blank">ilustrasi merebus ceker (freepik.com/valeria_aksakova)</a></span></div><p>Setelah ceker bersih dan tidak bau amis, kamu bisa mulai merebus cekernya. Cara pertama yang bisa digunakan adalah dengan menggunakan metode 5-30-7. Cara merebus ini sudah terkenal dan ampuh untuk membuat daging menjadi lebih empuk.&nbsp;</p>
<p>Untuk ceker, pertama-tama kamu perlu merebus ceker ke dalam air mendidih selama 5 menit. Setelah itu matikan api kompor dan diamkan rebusan ceker dengan kondisi panci tertutup selama 30 menit. Selanjutnya, kamu bisa menyalakan api kompor kembali dan rebus ceker agar empuk selama 7 menit.</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/tips/9-resep-bumbu-ayam-ungkep-untuk-stok-praktis-tinggal-goreng target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: 9 Resep Bumbu Ayam Ungkep untuk Stok, Praktis Tinggal Goreng!</em>
          </strong>
        </a>
      </p><h2>4. Rebus dengan metode 7-20-10</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230411/14df474ef97d3250462e55a5a3e262c9.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="cara merebus ceker agar empuk tanpa presto" /><span class="main-article-source"><a href="https://www.freepik.com/free-photo/young-man-cooking-fresh-food-home-opening-lid-steaming-pot_9374728.htm" target="_blank">ilustrasi merebus ceker (freepik.com/valeria_aksakova)</a></span></div><p>Selain metode 5-30-7, kamu juga bisa menggunakan metode memasak 7-20-10. Hampir sama dengan metode sebelumnya, metode memasak ini juga ampuh membuat beberapa masakan cepat empuk.</p>
<p>Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu merebus ceker dengan air yang cukup selama 7 menit. Pastikan panci tertutup rapat saat proses ini. Selanjutnya matikan api kompor dan diamkan rebusan ceker selama 30 menit dengan keadaan panci masih tertutup. Lalu, kamu bisa merebusnya kembali dengan waktu 10 menit hingga mendidih.</p><h2>5. Rebus dengan rempah</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230411/5f5a5d5b11e37f2902c60dd6eeebc705.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="ceker dengan bumbu rempah" /><span class="main-article-source"><a href="https://www.pexels.com/photo/cooked-chicken-feet-with-spices-5602464/" target="_blank">ilustrasi ceker dengan bumbu rempah (pexels.com/cottonbrostudio)</a></span></div><p>Selain dua teknik memasak di atas, kamu juga bisa memanfaatkan rempah-rempah sebagai media untuk mengempukkan ceker. Rempah yang bisa digunakan adalah jahe, serai, kapulaga, kayumanis, dan juga sejumput garam.</p>
<p>Untuk cara ini, kamu perlu sedikit <em>effort</em> karena prosesnya yang cukup lama. Namun, hasilnya ceker akan lebih empuk dan memiliki aroma yang khas rempah-rempah.</p><h2>6. Goreng dan rendam dalam air es</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230411/a210942d48e819df094af785a05bf6e2.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="menggoreng daging" /><span class="main-article-source"><a href="https://flic.kr/p/4HKWsZ" target="_blank">ilustrasi menggoreng (flickr.com/andrewotto)</a></span></div><p>Cara lainnya adalah dengan menggoreng ceker terlebih dahulu setelah dibersihkan. Bagaimana caranya? Siapkan minyak yang panas untuk menggoreng dan goreng ceker hingga setengah matang. Setelah itu, angkat ceker dan masukkan ceker ke dalam wadah air es. Rendam sekitar 2 jam dan ceker siap kamu olah!</p><h2>7. Rebus ceker dua kali</h2><div class="embed-image"><img src="https://cdn.yummy.co.id/content-images/images/20230411/1734f3e0c4bd011ec2d5f55e86e1b0e3.jpg?x-oss-process=image/format,webp" alt="" /><span class="main-article-source"><a href="https://flic.kr/p/bEmzR3" target="_blank">Ilustrasi merebus (flickr.com/kaitciuchta)</a></span></div><p>Cara terakhir yang bisa kamu pakai adalah dengan merebus ceker sebanyak dua kali. Setelah ceker direbus setengah matang atau selama 20 menit, kamu bisa merebusnya kembali selama 15 menit dengan menambahkan air lagi.</p>
<p>Rebus ceker hingga air menyusut. Jangan lupa juga untuk mengecek daging cekernya, ya. Jika belum empuk kamu bisa mengulang cara yang sama hingga ceker benar-benar empuk.</p><p>Cara merebus ceker di atas bisa kamu gunakan jika kamu tidak memiliki presto di rumah. Cukup menggunakan teknik memasak dan rempah saja, ceker yang akan kamu olah akan cepat empuk, deh!</p><p>
        <a href=https://www.yummy.co.id/artikel/tips/cara-merebus-kikil-agar-cepat-empuk-coba-cara-ini target="_blank">
          <strong>
            <em>Baca Juga: Cara Merebus Kikil agar Cepat Empuk dan Tidak Bau Amis</em>
          </strong>
        </a>
      </p>

Cara merebus ceker agar empuk nggak cuma bisa pakai presto, lho. Yummy App punya tips dan cara merebus ceker hingga empuk yang lebih simple!

Es

Es Tape Susu

Es Kelapa Muda Cincau Jelly

Es Lumut Strawberry

Es Buah Anggur Jelly Susu Kedelai

Es Belimbing

Es Susu Cokelat

Es Cocopandan Melon Selasih

Es Jelly Susu Rasa Anggur

Puding Es Kuwut

Puding Pandan Es Pengantin

Es Semlo

Es Semangka Susu #JagoMasakApril